Witam! Mam problem,bo nie wiem jak rozłozyć sobie dawki kreatyny w ciągu dnia żeby efekt był jak najlepszy. Trenuje 3-4 razy w tygodniu na siłowni i (narazie) raz w tygodniu chodze na basen, za kilka tgodni (2-3) zaczne jeździć na rowerze i biegać,czyli wróce do uprawiania triathlonu,narazie skupmy sie jednak na siłowni i basenie,napiszcie mi [...]
[...] się złota rybka, Sto życzeń spełniła. Trzeba przyznać, że ogromna jest w miłości siła! Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie w.k.u.r.w.i.a.j.a. A w wakacje jak jedzie autobus i ludzie sie głupio patrzą to pokazuje im dupe a troche [...]
Idę spać... Na koniec, żebyś Grasiku, nie przysnęła looknij niżej: Aleksander Fredro SSZTUKA OBŁAPIANIA Pieśń I Śpiewaj o Muzo, jakiemi przymioty Można ***ura zyskać wieniec złoty! Śpiewaj rozkosznie pełna ognia Feba! Niech pozna Naród, jak ***ać potrzeba! Wiem ja to wprawdzie, że nie jesteś rada, Gdy ci o****u rozprawa [...]
I jeszcze.... Niech jutro poczytają ci co wstaną kiedy ranne wstają zorze..... Tadeusz Żeleński - Boy Nowoczesna sztuka chędożenia Księga I Wspieraj mnie Muzo, jak ongi przed laty Wspierałaś Fredrę, kiedy poematy Pisał o piczce, sławiąc jej przymioty, Radząc jak można zdobyć wieniec złoty ***ura! Muzo, śpiewaj mi jak Fredrze, [...]
[...] gaz do > dechy. Samochód ruszył z piskiem opon. Pęd wtłoczył sprzedawcę w fotel, tak > że nie mógł się ruszyć. Jedynka, dwójka, trójka... biegi przeskakiwały jak > szalone. Po czterech sekundach mknęli już 120 km/h. Wtedy kobieta skręciła > w polną drogę i naprawdę zaczęła przyspieszać. Czwórka, piątka... szóstka. > [...]
aha ale jeżeli jakoś je łykasz to może zostaw tak jak jest- pomału może sie przyzwyczaisz- ja osobiście jak nie chce mi coś przejść przez gardło to nie odchylam glowy do tyłu a raczej zbliżam ja ku przodowi- jak skinienie na >tak< - łykam w ten sposób po kilka mega capsów naraz... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-11-19 20:34:58
jak chcesz to poslij mi, sprobuje go wkleic..mam dezir @ wp .pl jak nie, to sprawdz, czy nie ma tam zadnych znacznikow html (stronka?)czasami przez to sie nie da wkleic Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "Zacieśniam grono, choć znajomych coraz więcej- coraz więcej osób patrzy na ręce... Ja w tym balu wiruje coraz prędzej, nie [...]
[...] kompleksów. Sam jesteś w stanie wydłużyć swojego penisa, zwiększyć jego obwód, powiększyć wielkość główki i wzmocnić erekcję przy zachowaniu pełnej kontroli i bez jakichkolwiek skutków ubocznych. To nie bajka, powiększenie penisa jest możliwe. Nasze ćwiczenia które oferujemy nie są skomplikowane ani czasochłonne. Czy to w ogóle [...]
[...] wieczorami od 18.00 i w weekendy za darmo". W opisie nowych taryf jest informacja, że w moim Nowym Plusie 85 darmowych godzin jest dziesięć. Dziesięć godzin, jak ja to wygadam! - cieszę się jak dziecko. Opłata miesięczna: 0 złotych. Obok gwiazdka, a pod spodem małym drukiem informacja: "Bez opłat miesięcznych (...) przez 12 [...]
Wiem, że muszę siebie obserwować, i staram się wychwytywać co może mi szkodzić a co nie, jednak wiadomo, że jak się już ma tą dietę w miarę ogarniętą i organizm oczyszcza się z tego syfu to następuje okresowe pogorszenie i ciężko to odróżnić. Co do zanieczyszczenia to próbowałeś może jakiegoś oczyszczania? Jeżeli chodzi o białko to też od jakiegoś [...]
[...] na komodzie, Gdy Geraldine Liston wróciła do Las Vegas 5 stycznia 1971 r., czarny Cadillac Fleetwood jej męża stał na swoim miejscu. Nie rozmawiała z nim od 12 dni, po tym jak wyjechała na święta do swojej rodziny w St. Louis. Ostatni raz skontaktowała się z nim w Wigilię, kiedy to złożyli sobie świąteczne życzenia. – Pomóż mi Gerry, [...]
[...] notarialnego. Powody wydały mi się śmieszne - przedstawili zarzut, że zwiadomienie zostało wysłane przez notariusza do prezydenta m.st. Warszawy, a nie do Zarządu Gminy jak moowi ustawa o gosp. nier. - jest to idiotyzm, bo przecież zgodnie z ustawą o ustroju m.st. Warszwy, zarząd jest jednoosobowy w osobie prezydenta. Oczywiście złożyłem [...]
[...] Trembecki Przypadek siostry starszej opowiedziany siostrom młodszym Miłość się w każdym odzywa człowieku I mnie rozkosznym zajęła powabem. Uważcie siostry, jak w młodym wieku Cnota dziewczyny jest naczyniem słabem. Już dochodziłam do owej lat pory, Gdzie krew burzliwa miesza sen spokojny, Już nawet wzniósł się kędziorek [...]
Po co? Sam sie czasami o to pytam a na poważnie - a) jestem ambitny b) mam plany c) chce do czegoś dojść d) nie chce skończyć jak mój ojciec-niedoszły lekarz, który mimo iż był jednym z najlepszych na roku teraz haruje 14 godzin na dobe i zarabia 700zl... no dobra, od stycznia ma nową prace Dobrej nocy ptasiur.. Pozdrawiam, Dezir - moderator [...]
[...] Romea Kosmita - kosmita Wstęp Rzecz dzieje się w Sycylii. Elektra - matka Żulji i Capone - ojciec Romea są bossami konkurencyjnych mafii. Żulja trzyma się swojej matki, jak skazany krzesła elektrycznego. Romeo nie lubi pomagać tatkowi, więc wstąpił dopiero co do sekty "Macbeth". Cyryl próbował mu wybić ten pomysł, ale [...]
[...] wiecie takich nielegalnych pod krakowem super sprawa mozna byc slawnym /nawet w gazecie o tobie napisza/ i duzo kasy zebrac...tylko tu jest problem tam pewnie ludzie maja jakies triki i chcialbym je poznac moze wy cos wiecie, acha i myslalem zeby podrasowac moje autko wiec dalem mu ta koncowke na tlumik kurde teraz smiga 2 razy szybciej na [...]
[...] Ogolnie nie mialem na mysli zeby zrobic sobie krzywdy, bo smierc dla mnie nigdy nie wydawala sie byc czym zlym a raczej czyms, co jest nieodlaczne w naszym zyciu tak jak nasze narodziny tak i musi nastapic nasz koniec. Reasumujac wychodze z zalozenia ze nie warto obecnie egzystowac w swiecie. Mam swoje zasady i wartosci, ktorych sie [...]
[...] Od razu widać że mencizna, no i ten odblask sztangi Witam Szanowną Stację Przekaźnikową Helou Shelly Może coś na poprawę nastroju... Jako że mój poprawił się wydatnie jakieś... eee... 3 godziny temu Nie wiem, czy czytaliście to w oryginale... Ja dopiero teraz miałam przyjemność i zabiło mnie kilkakroć hehehehe Od "- Próbowała Pani [...]
[...] od Ciebie do firmy i szybko sie wszystko wyjasni... ... 99% ludzi nie podejzewajac podstepu .. wpuszcza kuriera do domu i wskazuje mu gdzie jest telefon, albowiem chce jak najszybciej sprawe wyjasnic... Kurier wykonuje KROTKI TELEFON (1 min) i niby sprawdza w firmie, czy nie zaszla pomylka - po czym informuje Cie, ze faktycznie jest to [...]
[...] ten katalog zawiera cala nasza skrzynke z mailami i ustawieniami. W razie formatu dysku wklejenie zawartosci tego katalogu na miejsce spowoduje, ze w skrzynce wszystko mamy jak przed formatowaniem i niczego nie musimy juz ustawiac. W e-mule robie kopie katalogu z lokalizacji: C:Program FileseMuleconfig znajduja sie tu wszystkie sprawy zwiazane z [...]
Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!
